第1回目大幅ダイエット

ダイエットのご褒美

久しぶりの休日
近くの店に買い物に出かけた

広い店内
体重が重たい時は
歩く店舗内のコースはいつも最短距離

少し身軽になって
今までと違うコースを進む

冒険する気になっていた

少し痩せたら
立ち寄るショップも異なった

今までなら
フードエリア→雑貨店→家電だった
少し痩せた今
スポーツショップ→アパレルショップ→家電店に目が止まった

人間的に成長していた

…はずだった

目にとまったGODIVAのソフトクリーム

気が付いたら
手に持っていた

で…食べてしまった
全身が超~幸せだった♡

まっ。
監査を頑張ったご褒美という事でいいよね?

心地よい歯応えの余韻が残っていて
全身が幸せに満ちていた

いい1日だった♡

体重は
昨日88.5kg→88.1kg

本日の運動
ウォーキング約6km/8,814歩
柔軟運動30分/腹筋30回

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 5月 28日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    NALI.S様
    こんにちは(*^▽^)

    ゴディバのアイス美味しいです
    全部で6種のフレーバー
    ソフトクリーム約350キロカロリー
    この夏に制覇できたらなって思います

    なかなか高価で自分用には買えないし…
    かと言って一粒だけ買うの勇気いるし

    そんな時は味見感覚も兼ねてソフトクリームを買う
    食べてもらってファン増やして
    チョコをかってもらう
    良く考えられた戦略に
    抵抗する事もなく…自ら罠に掛かって
    次はゴディバのチョコdrinkを狙っています

    マロも落ち着いたらソフトクリーム&ドリンクを
    次回の楽しみに
    がんばりますね
    何時もありがとう♪(о´∀`о)

    • マシュ麿みき
    • 2015年 5月 28日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    真・美さまへ
    こんにちは((o(^∇^)o))
    そうそこ!
    やましい事していないのに
    生きた心地がしない監査!

    なんなんでしょうね?
    あの独特な緊張感は…

    監査官さん帰り際に
    「まっ今日の晩はゆっくり寝てください」と言われました

    えっ?そんなにヘロヘロ?
    えっ?前日夜なべで対策したのバレバレ?

    罠にかかりませんでしたよ!
    「はい」って返事せずに
    「諦めてました」って(笑)
    笑って乗りきりましたw
    久しぶりにダイエットより優先した仕事内容でしたw

    • NALI.S
    • 2015年 5月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    GODIVAのソフトすっごく美味しいですよね(^-^)
    普段あまりアイスを食べないけれど、コレは別格で大好き!!
    今週中に食べると決めました(笑)

    PS
    監査って大変なんですね><。
    お疲れ様でした(^-^)

    • 真・美
    • 2015年 5月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ゆっくり休んでアイス食べて幸せ感じて400グラムのマイナス[絵文字:v-290][絵文字:v-352]

    やっぱり休養は必要やねっ[絵文字:v-343]

    監査、お疲れ様でした[絵文字:v-356]
    以前、大型店を任されていた頃、やましいコトはしていなくても監査が入った時は一日中生きた心地ではなかったです[絵文字:v-292]

    • めたぼ侍
    • 2015年 5月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 7994232ebb35281a08fdf50f096f0e19
    おいしそうですね。お酒止めて嗜好が変わったのか?チョコ好きになりました。近くにあったら絶対買うでしょうね。マロさん、生活の視点が少し変わってきたようですね。これもダイエット効果のひとつなんでしょうね。応援ポチしときます。

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