2019年 8月 11日

  1. リバウンド期間

    肥満は遺伝するのか

    私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対してどこか白馬の王子様的な人物像を抱いていたそんな父親が亡くなったと…

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    目指せ『腕痩せ』
  2. 食べてしまった

    シュークリームはケーキorパン?
  3. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットのイライラ周りに迷惑?
  4. リバウンド体重120kg台

    太っている人にある話
  5. メンタルヘルス

    減った体重の維持は痩せるよりも困難
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