2019年 9月 18日

1. 

   リバウンド期間

   2019.09.18

   筋トレ後に襲われる強烈な眠気対策

   今まで通っていたスポーツジムでは筋トレ後に眠気に襲われる事はさほどなかったけれど新しいジムに行くようになってから筋トレ後の強烈な睡魔が半端な…