2019年 10月 03日

  1. リバウンド体重110kg台

    少しだけ体重が軽くなったことで出来るようになった事

    少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し体が細くなるだけで服が着やすくなる少し体が細くなるだけでシートベルトが止めや…

  1. メンタルヘルス

    イベリコ豚ダイエット
  2. ダイエット美容

    高度肥満により置き忘れてきた行動
  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレ休養をとることで損傷前より筋肉は大きくなる
  4. ダイエットモチベーション

    ダイエット目標
  5. 第1回目大幅ダイエット

    体型を隠す服装は太って見える
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