2019年 5月 12日

  1. セカンド・シーズン

    空腹を抑えるための筋肉の育成

    今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉痛で足が痛い1日中の立ち仕事立っていることが辛くて笑ってしまった…

  1. ファースト・シーズン

    ジム通い半年
  2. リバウンド期間

    着実にリバウンドしない ダイエット
  3. リバウンド期間

    体重120kgのダイエットインストラクター
  4. ファースト・シーズン

    テレビに出演しました
  5. ファースト・シーズン

    GIFアニメーション
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