2019年 11月

  1. 第2回目大幅ダイエット

    リストラで体重リバウンド気味

    マロはこのたび長年勤め上げた仕事を10月末をもって退職したその労をねぎらい食べる機会が増え体重はリバウンド気味の118kgしばら…

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    2年前は体重が60kg軽かった
  2. ダイエットモチベーション

    ダイエット褒められて嬉しい言葉
  3. 少し痩せて良かったこと

    超肥満だった自分を振り返る
  4. 肥満睡眠

    痩せると睡眠の質が改善
  5. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットで筋力が落ちる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights