2021年 1月 14日

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    内股のたるみを取るトレーニング

    クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたことで同じ体重でも体がたるんでいるような気がした特に内股のたる…

  1. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない
  2. リバウンド体重110kg台

    リバウンドで心がバキバキに壊れる
  3. 第1回目大幅ダイエット

    筋トレをすると空腹が紛れる
  4. 太っていて困ったこと

    肥満で制服のサイズがない
  5. リバウンド体重120kg台

    メタぽっちゃりシンドローム
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