maroの格言

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  1. パーソナルジム(体形)

    体年齢を若返りするために脂肪量を下げて筋肉量を上げる
  2. リバウンド体重110kg台

    高度肥満者に自重トレーニングが向かない訳
  3. リバウンド体重110kg台

    筋肉量の違いによる体感温度の違い
  4. リバウンド期間

    食事で唯一駄目な事は体重が増える事
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る(体型が崩れた脚の画像)
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