maroの格言

カテゴリー

  1. リバウンド体重110kg台

    気持ちがダイエットに切り替わる

  2. リバウンド体重120kg台

    肥満がこむら返りの原因になる

  3. リバウンド期間

    大幅リバウンドで修羅場

  4. メンタルヘルス

    減った体重の維持は痩せるよりも困難

  5. パーソナルジム（食事）

    甘い誘惑に惑わされないダイエット
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