maroの格言

カテゴリー

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    太っていることで日常生活に影響が出る
  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    七変化な体型
  3. スポーツジム・筋トレ

    筋肉痛は筋トレ後は冷やし傷みが和らぐと温める
  4. 少し痩せて良かったこと

    とっさに動けるようになる体形変化
  5. リバウンド期(食事)

    プロティンを活用して健康的な生活
PAGE TOP