リバウンド

  1. リバウンド

    リバウンドしないダイエット

    いちど体重が105キkg⇒52kgまでダイエットをしたことがあるマロは知っている高い位置から地面に向けて投げ落としたボールは勢いよく跳ね返る…

  1. リバウンド期間

    ダイエットで体重6kg減る毎に友人2人減る
  2. リバウンド体重110kg台

    ダイエットには心の余裕が必要
  3. リバウンド体重120kg台

    太い体は風邪をひきやすい
  4. メンタルヘルス

    減った体重の維持は痩せるよりも困難
  5. ウォーキング

    休むとサボりの境界線
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