2020年 11月 12日

  1. パーソナルジム(食事)

    大幅ダイエットのお品書き

    ダイエットの食事管理で何を食べたか記録するように指導を受けてノートを買いに行きなにげにコレを買ったこの大きさがのノートが気に入り食べた物を記入す…

  1. リバウンド体重120kg台

    怪我が治るように自然に体重が戻った
  2. ダイエット体形変化

    体形変化とTPO
  3. 第1回目大幅ダイエット

    体型を隠す服装は太って見える
  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンドの体重123.4kg
  5. 太っていて困ったこと

    その生活リズムではダイエット出来ない
PAGE TOP