パーソナルジム(筋トレ)
2020.11.16
食事だけで体重や体脂肪を減らそうとすると体型維持に必要な筋肉も減らしてしまい体重が減少しても体型が崩れてしまう痩せて健康的になるはずが…
ダイエットメニュー
ダイエット停滞期
痩せてきて困ったこと
ダイエットモチベーション
リバウンド体重120kg台
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.