痩せてきて困ったこと

  1. パーソナルスペース

    身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです鏡を見ていると横に広い感じではなく縦に長い感じになっている…

  2. 身体の浮腫みがとれるタイミング

    嫌なスピードで体重が減っているもちろん停滞期を抜けたからと言う理由もあるけれど同じダイエットメニューでも極端に体重が減らない時極端に体重が減…

  3. 肥満体型と大盛りご飯

    すれ違いざま二度見三度見してくる人?その人は少し歩んで立ち止まって振り向き「痩せました?」と声をかけてきた心の声…

  4. ダイエットで女性ホルモンが減る

    恥ずかしい話だけれどマロには3本のヒゲがある口の両サイドに1本ずつと顎の下に1本それがたまらなく嫌で仕方がなかったわずかに皮膚の下か…

  5. スリムに見える装い

    鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か月前13号の半袖のブラウスを衝動買いした『このブラウスを着られるよう…

  6. ダイエットで筋力が落ちる

    最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか?ペットボトルのキャップを開けるのにものすごい力がいる正直硬すぎて自力ではな…

  7. 名刺の顔写真

    マロの会社の名刺には顔写真が印刷されている名刺の顔写真はダイエットする前の顔写真が印刷されていて135kgの名刺の顔は丸々している…

  8. 痩せたら別人

    昨年末マロを見かけるといつも握手を求めてくるお婆様がいたまるでお相撲さんを見かけて握手を求めるかのようだった「今日はアンタに出会…

  9. 男女で異なるダイエット定義

    『おお!イメチェンされたのですね』『いい感じになっている!』ダイエット始めて1年間でこの言葉が1番嬉しかった1番胸に響いた体重が…

  10. 後頭部にできる肉の段差

    ”ふっ”と気になって体重がマイナス50kg減ったのを機に自分なりの断髪式髪の毛の先って体重が135kg以上あったときの毛先だよね……

  11. 痩せる=結婚する。この方程式どこからきている?

    『どうして痩せたの?』と聞かれる(どうして痩せるのに理由がいるの?)と聞きたい『病気で痩せたの?』と聞かれる(その言葉どれだ…

  12. ダイエットは独りで成功できない

    今日は衣替え全身新しいスーツに身を固めるタイトスカートでの小幅歩きはどこか照れ臭かった恥ずかしさから目を伏せうつ向き加減少し痩せ…

  13. 痩せたら嫉妬される

    パッタリと半年ぶりに出逢った他人以上友人未満の知合い出合い頭知合『マロさん痩せた!』と表情が一瞬で固まったマロ『お久ぶりです』知合『…

  1. 少し痩せて良かったこと

    肥満の行動バイアス
  2. 少し痩せて良かったこと

    肥満体型のドライビングポジション
  3. リバウンド体重120kg台

    ダイエットの難度が跳ね上がる
  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    体重が増えても一旦下がった基礎代謝は上がらない
  5. ウォーキング

    雨天に挑むウォーキング
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