2019年 8月 11日

  1. リバウンド期間

    肥満は遺伝するのか

    私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対してどこか白馬の王子様的な人物像を抱いていたそんな父親が亡くなったと…

  1. メンタルヘルス

    疲れてダイエット出来ない期間で体調を回復させる
  2. 少し痩せて良かったこと

    身体が重たすぎる睡眠障害
  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    脱水症状による浮腫みで太く見える
  4. パーソナルジム(筋トレ)

    チートデイからのリカバリー2日目
  5. ダイエット食事

    ダイエット箸
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights