リバウンド期間

大阪オートメッセ2020

大阪オートメッセ2020に行ってきました

今年はコロナウィルスの影響もあって

マスクをしている人が多く
いつもと違った雰囲気がありました

コンパニオンさんの中にも
マスクをしている人がいて

ちょっと面白かったです

今回のオートメッセに行くにあたり

マロ的には体力的な不安があり参加するか
ギリギリなところまで悩んでいました

インテックス大阪の会場は大変広く
今までなら平均2万歩ほど歩いた記憶があります

マロは前日の歩行中に転倒したことによって

両膝を激しく打ち付け、すりむき
打撲したところが腫れていました

そもそも119㎏の体重が重たくて、怪我しなくても足首に痛みがあり
2万歩も歩ける自信がなかった

それでも
自分の中の何かを変えたくて

乗り越えたくて勇気を振り絞って参加

途中気を失うのではないかと思うほど
痛かった脚

歩くのを休みたくて
でも一旦座り込んでしまうと

もう立ち上がれなくなってしまう

再度立ち上がる時の激痛!
あまりの痛さに座る事もできず

蓄積される疲労

足の負担を軽減すべく

腕で壁や手すりを持ちたくても、転倒時に両手もついて両手の平も腫れて擦りむいている

マスクで歩く息苦しさ
マスクしたことによる蒸し暑さもキツかった

オートメッセにはよく参加しているけど
今年が1番辛かった

意識途切れそうになそうなぐらい辛かったけれど
少しでも体重が減ることを期待して

頑張って会場を回った
最終的には18,000歩を歩ききった

当日は2kgほど体重が落ちていた

しかし、その後2日寝込み

体重はしっかりと元に戻っている(笑)

ピックアップ記事

  1. ダイエット顔周辺ビフォーアフター
  2. ダイエット50kg減量ビフォーアフター
  3. 残念な痩せ方
  4. 腹直筋を鍛え基礎代謝量を上げ余分な脂肪を燃焼やす
  5. ダイエット29ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. リバウンド期間

    Hey Siri 痩せたいよ

    最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhone…

  2. 筋力トレーニング

    リバウンド時の食欲をコントロールする方法

    食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の…

  3. リバウンド期間

    成果という見返りは減量のモチベーション

    最近体重の変動がなく減量も中だるみそんな中2週間ぶりに…

  4. リバウンド体重110kg台

    1年間で体重が50kg増える不思議な体験

    1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大…

  5. リバウンド期間

    すぐに太ってしまう人は自分を大事にしない人

    すぐ太ってしまう人は自分を大事にしない人だそう指摘された…

  6. リバウンド体重120kg台

    糖を多く含む食事は3~4時間後に再び糖分を含む食事を欲する

    食い気と眠気どちらが勝つのか一般的には眠気の方が勝つと言われている…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット食事

    太い人の食事は気になる
  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    肥満度(obesity)250%の体型
  3. リバウンド体重110kg台

    ストレスだと食べストレスから解放されたと食べる
  4. 第3回大幅ダイエット

    寝ながら1分ストレッチで痩せる
  5. ダイエット健康

    月経前症候群で体重増加
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights