2020.10.24
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2015.06.23
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2015.12.14
テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…
2016.02.6
「ハァハァ...」息苦しい「ゼェゼェ...」呼吸困難「ヒ…
2019.07.29
あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキンパキ…
2014.06.28
体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…
2020.11.15
ジムに行けば置いてあるスミスマシンでも初心者には手が出しにくくて体を…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
2014.10.19
今日のマロはロボット人間だったギクシャクと動く身体知人『今日のマ…
2019.09.15
新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…
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