2019年 10月 03日

  1. リバウンド期間

    少しだけ体重が軽くなったことで出来るようになった事

    少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し体が細くなるだけで服が着やすくなる少し体が細くなるだけでシートベルトが止めや…

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレ休養をとることで損傷前より筋肉は大きくなる
  2. ダイエットモチベーション

    ダイエット気の緩み
  3. 太っていて驚いたこと

    俺と結婚したら痩せるで
  4. 第1回目大幅ダイエット

    遺伝的には痩せられる
  5. パーソナルジム(食事)

    パーソナルジム食事管理での失敗メニュー
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights