2019年 10月 03日

  1. リバウンド期間

    少しだけ体重が軽くなったことで出来るようになった事

    少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し体が細くなるだけで服が着やすくなる少し体が細くなるだけでシートベルトが止めや…

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    食べたい物は体に不足している栄養素が含まれた食べ物
  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    空腹を抑えるための筋肉の育成
  3. 太っていて困ったこと

    痩せないで
  4. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエットいろいろな美味しさ
  5. リバウンド期(運動)

    ウォーキングマシンとウォーキングコースの大きな違い
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights