2019年 10月 08日

  1. リバウンド期間

    成果という見返りは減量のモチベーション

    最近体重の変動がなく減量も中だるみそんな中2週間ぶりに会った友人に「あ!マロの顔が小さくなっている!!」と言われ「えっ!ほんとに!?」と…

  1. ダイエット健康

    リンパマッサージで浮腫みを改善
  2. リバウンド体重110kg台

    リバウンドで消えた面影
  3. リバウンド体重110kg台

    自分のコントロールを失うリバウンド
  4. 第1回目大幅ダイエット

    体重25kg減らして出てきた課題
  5. リバウンド期間

    食事を小分けにして摂ると体脂肪の合成が抑えられる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights