2021年 1月 09日

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   パーソナルジム（食事）

   2021.01.9

   寒いとつい食べ過ぎてしまう

   お正月以降ダイエットを再開しているけれど食事のカロリーが高い状態が続いています原因は年末に大量に正月食材を買い込んだことが最大のミスで…