肌の弛み

  1. ダイエットによる肌のたるみを軽減するための対策

    前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がたるみおへその位置が下がったその次に太ももその次に顔その次に首がたるん…

  1. リバウンド期間

    リバウンドの凄さホメオスタシスの凄さ
  2. 筋力トレーニング

    横隔膜の筋トレ
  3. リバウンド体重120kg台

    頑張れば痩せられる
  4. リバウンド103.8kgからの挑戦

    肥満体型に運動する機能を奪われていく
  5. メンタルヘルス

    精神性発汗
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