肌の弛み

  1. ダイエットによる肌のたるみを軽減するための対策

    前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がたるみおへその位置が下がったその次に太ももその次に顔その次に首がたるん…

  1. 太っていて困ったこと

    痩せられない人の疑心暗鬼
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    自己管理ができない人は仕事管理もできない
  3. リバウンド期間

    体重がリバウンドして辛いと感じたこと
  4. リバウンド体重110kg台

    1年間で体重50kgのリバウンド
  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    膝には体重の約5倍の重さがかかる
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