肌の弛み

  1. ダイエットによる肌のたるみを軽減するための対策

    前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がたるみおへその位置が下がったその次に太ももその次に顔その次に首がたるん…

  1. リバウンド期間

    体の重みで土踏まずが伸びきる隠れ扁平足
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの神さま
  3. パーソナルジム(筋トレ)

    脳も活性化されるダイエット
  4. 第1回目大幅ダイエット

    肥満は個性とは言えない
  5. ダイエット体重変化

    Plan・Do・See
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