第1回目大幅ダイエット

135kg→63kg

  1. シュークリームはケーキorパン?

    近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができているマロは甘党なのでいつものマロならショートケーキを5つは買う…

  2. 測定不能だった体重

    体重測定は5日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマロは良い結果が出ると有頂天になって油断するから間隔をあけて測るつ…

  3. ダイエット公約は痩せやすい

    ダイエットするにあたって周囲にダイエットすることを公約すれば痩せやすいと聞いたことがあって打ち明けた!マロ「ダイエットする!」友人「俺も…

  4. お掃除ダイエット

    昨日パソコンが壊れてひっしに捜したリカバリーディスク大量なDVD・CDの中からやっと探した結果部屋がメチャクチャに・・・ついでだから…

  5. 痩せて軽くなったのは

    いざブログを書くぞ!って気合を入れたら・・・いきなりパソコンが壊れました(;´д`)痩せるのは軽くなったのは身体じゃなくてパソコンのメモ…

  6. 身長155.5cm体重135kgのダイエットが始まる!

    割れる浴槽壊れるタイル身を抓む便座破壊する恐怖が襲いかかる私は必死に割れた階段を駆け上がったバキッ!!足の皿の骨折その場…

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング
  2. メンタルヘルス

    ダイエット美顔器
  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレ前後にタンパク質と糖質を摂取する
  4. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエット脱完璧主義
  5. リバウンド体重110kg台

    痩せよう痩せようとして体重が増える
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