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第1回目大幅ダイエット
135kg→63kg
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アンチエイジング対策インドカレー
カレーを食べに行ったいざ本格派カレーを食べにいくとナンの正しい食べ方の作法を知らないことに気がついた油断していたな・・・いままで…
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肥満は体年齢が実年齢より上回る
アンチエイジングについて話し合った日肥満は体年齢が実年齢より大きく上回るためマロは特茶を飲みながら体年齢79才のアンチエイジング対策について…
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肥満体型の体年齢
今使っている体重計には体脂肪などが測れる機能が付いている事に気が付いたそもそもマロは体重が重すぎて今までは測ってもエラー表示しか出なかった…
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高度肥満の食事
今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折している足が痛かった早朝から むせ返るような暑さどこかで休憩したいなぁ…
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肉割れセルライト専用クリーム
おお！セミの鳴き声そろそろ夏本番ですねヽ(*´∀｀)ノ暑い夏は海水浴に行きたいな…水着を着てさ(*´д｀*)でも水着売ってないんだよ…
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ダイエット体重129.8kg→129.6kg
今日はドキドキ体重測定日なんだか全く体重が減っている気がしないщ(ﾟﾛﾟщ)それもそのハズ120kg台になって油断している何気なく頼…
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痩せたらダメなところ
平日が休日のマロ洗車もしたことだし少し遠出でもしよっかヽ(*´∀｀)ノ途中ガソリンスタンドによって給油満タンにすると１万円を超えた…
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ダイエット食欲減退色
日も暮れ何気ない会話の流れからインパクトのある画像を見せ合う勝負を友達たちとしていた+.(´∀｀*).+ﾟ.マロの場合このブログのタ…
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ダイエット食べてしまう
いけない！いけない！ここ数日ダイエットしか考えない脳になっているＸx(ﾟ〇ﾟ*)ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ！ダイエットはあくまで生活の中のサブカテゴリーじ…
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ダイエット呼吸法
体重が120kg台になった新たなダイエットメニューの追加だそれは呼吸法お腹をへこませお腹をへこませたまま8秒間かけて鼻から息を吸いま…
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体重135kgから129.8kgになる
今日はドキドキ体重測定目の錯覚かなぁ…129.8きろぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮( ﾟдﾟ)･･･(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ･･･(；ﾟд…
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体重はリバウンドしても髪の毛の量は戻らない
台風の影響でぽっかり休日がやってきたこんな日はダイエットもお休みしよっかなメンタルも休めて日頃なかなか見られない撮りためたテレビを見てい…
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血行不良のサイン
半身浴をしているとなんだか、かゆみに襲われた少々かきむしってしまって足の甲にキズをつけてしまったのだけれどマロって限界ま…
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ダイエット体型変化いつから
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますように詳細はおりにふれてするとして簡単に自己紹介(￣^￣)ゞわ…
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ダイエットコンビニの誘惑
お酒もタバコもギャンブルもしないマロの楽しみはコンビニ仕事終わり蛍の光に誘われるかのように「ほれこっちの水は甘いぞ～♪」と言わんばかりの…
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お腹インアウトダイエット
マロのお腹通称「みきちゃん」マロはこのプクプクみきちゃんをなくさなければならないんだけど・・・心配なのは皮膚のタルミ・・・…
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ダイエットと美容院
マロはストレスに弱いストレスが溜まるとつい食欲に逃げ込んでしまいそうになるそして今 無性に食べたい！！表向きのマロは女版の親方ぽ…
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減量中の誘惑
友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と嬉しそうに、そう話している話を聞いているとケーキショップに誕生日ケー…
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半身浴ダイエット
そう言えば、どんなダイエットをしているか書いていなかった始めているのは汗をかく練習おデブちゃんは汗をダラダラかくイメージがあるけれどそれ…
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考え方のダイエット
マロはいま膝の骨を骨折している手術と松葉杖が必要と医者に告げられたが断わったなぜなら仕事ができないからである仕事をお休みする余裕など…
