ダイエットアンチエイジング

  1. 太りながら太らないように頑張る

    1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真を撮るのが好きでここ20年間で約2万枚の写真があった2万枚と聞くとゾ…

  2. ダイエットに適した年齢

    肌寒い季節になってきて周りに風邪をひきはじめの人がチラホラダイエットをしていると風邪をとてもひきやすくなるので薬局にマスクを買いに行くと…

  3. 体年齢が20歳若返る

    本日体年齢の若返り成人式を迎えましたダイエットスタート135kgの時の体年齢は79歳でした-55kgの減量で現在の体重は79.4kg体年…

  4. 若返りに挑戦

    マロ『ねぇこれでいいのかなぁ~?』フレ『それで良いんじゃないヽ(*゚∀゚)ノ』ポリポリ(´~`)モグモグマロ『すごく美味しんだけど』…

  5. 肥満は体年齢が実年齢より上回る

    アンチエイジングについて話し合った日肥満は体年齢が実年齢より大きく上回るためマロは特茶を飲みながら体年齢79才のアンチエイジング対策について…

  1. ダイエット食事

    人は食べたことを忘れるようになっている
  2. ダイエットメニュー

    サーキットトレーニングで脂肪燃焼
  3. 食べてしまった

    ダイエットのご褒美
  4. メンタルヘルス

    落ち込みすぎて食欲が減る
  5. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットを休む勇気
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