太っていて困ったこと

  1. 体重が重たい人の悩み靴の耐荷重

    靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月半毎に靴を買い換えている前回靴を買ったのは約2週間ほど前の話だった…

  2. 太っている人に不快感を覚える人たち

    負けた…やけ食いした…高度肥満まで太っていると人から軽蔑されていると感じることがある自己管理ができていないと思われているのか…

  3. 高度肥満のバンドエイド

    81,360円これ何の値段だと思いますか?これはダイエット前のマロが1年間で買ったバンドエイドの代金ですダイエット前のマロは怪我…

  4. 高度肥満で誰にも見られたくない姿

    ダイエットをすることで運動音痴は多少改善されたけれど方向音痴はまったく改善されないマロです(笑)そんなマロは友人に連れて行ってもらい…

  5. 太っていた時の経験から痩せる根性が芽生える

    「まっ!ずいぶんとスリムになられて」最近ではこの言葉をかけられることも少なくなった「-70kg減量しました♪」と伝えると「ま…

  6. ダイエットで人生の再構築

    体重-70kg減らして変わったこと○睡眠時無呼吸症候群ではなくなった○いびきが改善した○定食が大盛りで出てこなくなった○アイスドリンク→ホッ…

  7. ダイエット食べたい人の攻防戦

    人ってさりげない事に心を揺さぶられる本当に何気ない事それは母親に「あんたもアイス食べる?」そうアイスを差し出された事だった「…

  8. ダイエットは辛いものではなく楽になれるもの

    テレビ番組のロンドンハーツメイプル超合金の安藤なつさん体重130kgの世界の放送を録画で見ていた体重130kgではソファーから立ち上がるのが大変だっ…

  9. 肥満体型の肌の摩擦

    台風には勝てないため今日は運動をお休みして部屋の片づけをしているとベビーパウダーをみつけた・・・これいつの間にか使わなくなってい…

  10. 顔痩せすると眼鏡のサイズが変わる

    六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを見て「何をしている!!(゚ロ゚屮)屮 」とビックリをしている同僚…

  11. 体重が重たいほど遠心力が働く

    体重を70kg減らしたことを祝って今日はユニバーサルスタジオジャパンに行ってきました2年前太りすぎで安全バーがロックされず強制退場させられた…

  12. さらに太る原因

    マロの手を引くAサンお見受けするに体重110kg強ぐらいの見知らぬ女性を紹介されたAサン「ほら!この人!以前はあんたより太かった」Aサン「い…

  13. ダイエット子供の反応

    子供「ドスン・ドスン・ドスン」マロ ”立ち止まる”子供「ドスン・ドスン・ドスン」マロ ”振り返る”子供「ドスン・ドスン・ドスン」マロ ”ため…

  14. 痩せられない人の疑心暗鬼

    ダイエット前食品レジに並ぶのがとてもイヤだったカゴの中の未会計商品無造作には入れない裏返せる物は裏返し商品名を隠した会計前に…

  15. 太っている人の制服問題

    6月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイロ種類がある長袖・半袖・七分袖・ジャケット・ジャンパー色や種類がたくさん…

  16. 太い人と細い人

    友人はとてもスリムだったマロ体重130kg強友人体重 40kg弱友人はとても細くてあまり体力が無かったマロはとても太くてあまり体力が無かった…

  17. 太い体形は前屈みが苦手

    今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履けなかった…クツは靴ベラが有るから問題なかったけれど靴下ベラってないか…

  18. 肥満によりシートベルトが着用できない場合は免除される

    GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになっていた今ならまだギリギリ間に合う!気持ちが焦っていた職場の駐車…

  19. 痩せたらデブ専に振られる?

    男性「なんで痩せてもたん⁈」マロ「ダイエットをしたからです」男性「なんで痩せてもたんよ…」マロ「ダイエット中なんですよ…」男性「・・・・…

  20. 太っていることで諦めたエピソードいろいろ

    そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけてもらえる事も多くなってきた痩せてきたことで体型を理由に諦めること…

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    体型変化をつぶさに測定する
  2. 第1回目大幅ダイエット

    痩せるために必須なもの
  3. ウォーキング

    呼吸法ダイエット
  4. 少し痩せて良かったこと

    肥満の行動バイアス
  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレ後は筋肉を冷やす? 温める?
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