パーソナルジム(体形)

  1. ウエイトサイクリング現象

    本日の体重125kg台やっとコロナ太り以前の体重に戻った体重としては約10kg減らしたけれどわずか6ヶ月前自分の体重は125kgだった事に対しての驚き…

  2. リバウンドはすべて脂肪で体重が増える

    ラジオから流れてくる放送聞くでもなく車内に流れていたまだ日が昇らない早朝の時間いきなり始まった話題は『肥満外来』どこかの大学病院の先生が肥満につい…

  3. 体年齢を若返りするために脂肪量を下げて筋肉量を上げる

    わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢…パーソナルジムに通い始めて1ヵ月1ヶ月間の成果を測定しに行くと今日は日曜日で測定でき…

  4. 体脂肪が脳に命令を出す事を実感する体重

    体脂肪が脳に命令を出す事を実感する体重128kg今まで何度もダイエットを繰り返してきてそのたびにリバウンドしてきた体重100kg以上からの大…

  5. パーソナルジム10日目の驚いた体組成測定結果

    パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間で減った体重4kg↑の画像では開始時の体重132.9kgになっているけれどパーソナル…

  6. 身長を超えたヒップ

    パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定していたけれど現在のマロ場合体が大きくて測定エラーになるためジムのスタッフさん…

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    太っていると歩幅が狭くなる
  2. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンドで体力の限界を超えている
  3. リバウンド体重120kg台

    高度肥満は階段もスロープも苦手
  4. リバウンド体重110kg台

    デブ
  5. ダイエット食事

    太らずにすみそう
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