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ダイエット体重変化
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Plan・Do・See
昨日に引き続き1kg体重が減っていましたおとつい102.2kg⇒昨日101.2kg⇒今日100.2kg昨日は新年会で焼き鳥を沢山たべまし…
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震災から20年
あれから20年の歳月が流れましたほぼ市内全域が地震で倒壊し崩れ落ちた民家が立ち並ぶなかガソリンスタンドだけが被害を受けず無傷で立っていました…
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しっかり食べると痩せられる体質になる
マロを高揚させた昨日の食事は朝にチキン昼にフィッシュ夜にフルーツケーキさらに友達と軽く喫茶家では甘栗を剥きながらポイポイくち…
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太らない年末年始
あゝ福袋あゝ福袋福袋で足の踏み場も無くなる通常価格より約半額日頃の感謝をこめたお客様へのお年玉ほぼ赤字な福袋利益の薄い福袋に…
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精神的なショックで痩せる
今日はバテた...夕方いきなりＡ子からブチ切れメールが届いく『あなたの言葉に怒りが収まらない！』と書いてある心当たりがなく何に怒って…
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ダイエットして行動範囲を変える
少し痩せて身体が軽くなった事で活動的になってきたと感じるいろんなことに興味が沸く脚が完治したと感じたマロは今日初めて坂を登ることに！…
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ダイエットの糸が切れた時
今日は５日毎の体重測定日前回112.8kg⇒今回112.4kg5日間で400g減！体重の減りはゆるやかです１日の休日をのぞいて …
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足首が硬いと太りやすい
体重計壊れたな!!昨日113.6kg⇒本日112.8kg１日で800g減...3回測りなおしたけれど同じだった急に体重が減る要因…
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自分の体形を影で知る
日も落ちた深夜定位置に停めた駐車場の街灯が照らし出すマロの人影は以前から比べると少しだけ痩せていました日付がかわりそうな時刻ガランとした…
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ダイエットで変わる体軸
1速から2速にギアがカタッって入った体感がした身体ダイエットを始めてから今日で体重が20kg減り115kgになったカラダが軽くな…
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ダイエットで前向きな気持ちになる
体重が順調に減っています115.8kgで少し減るペースが早い今日はダイエットお休み調子に乗って減らし続けるのは罠!!体重が減…
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ダイエット100日目
体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなくて何度も乗ってみる同じ数字しか指さない前日118kg⇒117kg…
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ダイエット身体の基礎作り
会場近くで電車を下車ホームに人がまばらになるまで待って駅を出る山手にある会場までは駅から登り坂を徒歩で20分いつものように一本路地裏…
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痩せても気付かれない
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉﾉ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタリ出会った知人が立っていた知人『ぉおおお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮マロ見違えたじゃない…
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ダイエット還元反応
痩せている体感はなかったけれど停滞期を抜けて体重が減り始めたのではないかと測ってみた121kg⇒120.6kg減り始めたよ゜ヽ(*´…
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ダイエットしているのに体重が増える
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り明け方4時まで頑張ったのが2日なのになのに体重増えているぅ！Σヽ…
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5年前の健康診断と同じ体重
今日は５日に1度の体重測定日前回122.6kg⇒121.8kg5日前より800g減ヽ(*´∇｀)ﾉ実はこの体重5年前の健康診…
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ダイエット体重10kg減量
『ねぇマロ。ごはん食べ過ぎとちゃう？』ふぇ(°_°)？『ダイエットしているって言ってるけど全然痩せないじゃん』そう言われて体重を測ってみ…
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ダイエット50日目
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8kg50日間で約9.2kgの減量停滞期もやっと抜けいい…
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肥満体型限界の分岐点
マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りましたが体重が50kg台と125kg台の時とでは体重が増えるにつれて、だんだ…
