ダイエット体重変化

5年前の健康診断と同じ体重

今日は5日に1度の体重測定日

前回122.6kg⇒121.8kg

5日前より800g減ヽ(*´∇`)ノ

実はこの体重
5年前の健康診断の時と同じ体重なのです

嬉しくって
気持ち的に
5歳!若返った気がした

で・・・d(‥〃)o

調子に乗って
測らなくってもよかったのに
体年齢測ってしまった・・・ε- (ノ.-*)ハァ…

あか~~ん ε- (ノ.-*)77歳ハァ…

ダイエット開始時の体年齢79才
2ヵ月後77才

なかなか体年齢若くならない…

少しでも実年齢に近づけられるよう
アンチエイジング対策も頑張らなきゃ

[壁]д・)ちらぁ 活性酸素抑制で老化を防止するアサイー
今人気だけどアサイーって土の味みたいで苦手なのはマロだけ?

ピックアップ記事

  1. DIT食べることもエネルギー代謝という考え方
  2. 筋トレ後の疲労回復と筋肉肥大
  3. ダイエットで減らしていけないものは除脂肪量
  4. ダイエット体重ではなく体型で判断する
  5. 太っている人の制服問題

関連記事

  1. ダイエットメニュー

    ダイエットで健康になろう

    1週間ぶりにダイエット運動どれほど筋肉が落ちたか心配だったけれど…

  2. ダイエットモチベーション

    ダイエット病気で痩せたと思われる

    1年ぶりに会った知り合いに『マロさん痩せたね』とついに!待望の…

  3. ウォーキング

    人間は空腹の時こそ最大のパワーが出る

    脂肪燃焼のため筋肉を育てる期間として食べる量を少し増やしていま…

  4. 第1回目大幅ダイエット

    体重25kg減らして出てきた課題

    12月になりました個人的に大の苦手な12月です生死を分ける…

  5. リバウンド

    ダイエットは完璧じゃなくても良い

    体重が3kg増えた完璧じゃなくても良いと分かっているつもり…

  6. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット28ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. パーソナルジム(成果)

    食べても良い安心感
  2. ダイエットメニュー

    エアロビクスダイエット
  3. ダイエット食事

    絶食療法
  4. リバウンド体重120kg台

    脂肪燃焼させる着火剤
  5. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットのイライラ周りに迷惑?
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights