ダイエット体重変化

  1. ダイエットで希少性の法則に打ち勝つ

    自分ってダメだな~って思うことそれは「数量限定3個まで」と制限されると必要もないのに3個買ってしまうこと売店の片隅で販売しているメロンパ…

  2. 体重が半分になった

    その日はあっさりと訪れた重度肥満の体重135kgからダイエットを開始し約2年かけて体重を減らしてきた本日の体重67.4kg体重が…

  3. ダイエットを始めるのに適した季節

    変わった事は何もしていないけれど体重が減り始めた本日の体重68.5kg前日より800g体重が減っているやはり6月は痩せやすい2年…

  4. ダイエットの謎

    あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうになっていた今日体重を測ると69.3kg ヽ(▽`)ノやったぁ~♪ …

  5. ダイエット50kg減量ビフォーアフター

    マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実施した当時105kg→52kgまで減量当時1番面白かったダイ…

  6. ダイエットでの筋トレはお腹が減る

    昨日ジムで服を着たまま体重測定をして70kgを超えていたため改めて測りなおすと68.8kgと変動なし捻挫をして約2週間風邪をひいて約…

  7. 大幅ダイエット体組成計

    風邪で体調が万全でないため運動は避け身体の現状把握ジムの体成計で測定してみた体重71.45kg日頃より2kg程重たいのは服の重さや食…

  8. 太い人は靴ヒモを結ぶのが大変

    走って・歩いてサーキットトレーニングを始めたことで一気に靴がだめになりました新しい靴に履き替えると今まで2周しか走れなかったコースが4周…

  9. 楽しい食事で脂肪燃焼効率を上げる

    なぜ人は限定と言われると弱いのか?別に限定じゃなくても知らないうちに始まり終わっているものは山のようにある(*`д´)b 「〜〜◯◯までの限定だ…

  10. 無理なく体重が減る

    鳥のさえずりで目覚めた今日はポカポカと暖かくすごしやすい1日でした昨日は珍しくデスクワークだったため日中あまり体を動かさずまたダイエ…

  11. テレビに出演しました

    テレビに出演しました番組名:『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』関西テレビ・フジテレビ系全国ネット放送日時:2015年12月13日(日)…

  12. ダイエット1年半の成果

    体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せたことを自覚できていなかった大きく太っていても、痩せてきた今も自分自身…

  13. ダイエットでビタミンCが不足すると鼻血が出る

    接客業のマロはお客様に向かって「いらっしゃいませ」といつものように軽やかすると鼻から鼻水がツーーもういい加減にしてほしい!!…

  14. 痩せると寒い

    痛い!寒い!痛い!痛すぎる!三日間深夜のウォーキングをお休み季節は急激に変わり夜の寒さが寒すぎて...痛かった!手に握りしめる鉄アレ…

  15. 体重マイナス60kg減量の達成

    本日やっと念願だった体重-60kg減量を達成できましたダイエットを始めた当初の体重は135kgオーバー本日2015年11月19日ダイエッ…

  16. ダイエット見物客

    「痩せたって聞いたから見に来た」そう言いながらあまり面識がない人が近づいてきたこんなときどう反応すれば良いのだろう?「ありがとうございま…

  17. 脂肪の代謝には水分が必要

    数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです…動かなくても背中に汗が流れていますお腹を出して寝ています扇風機の風に…

  18. 身体の浮腫みがとれるタイミング

    嫌なスピードで体重が減っているもちろん停滞期を抜けたからと言う理由もあるけれど同じダイエットメニューでも極端に体重が減らない時極端に体重が減…

  19. 大幅ダイエット体重135kg→79.9kg

    うっそ!体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは体重計の気まぐれで再度体重を測定したら80kg台に戻っている半信半疑で何…

  20. ダイエット400日目53kgの減量

    ダイエット400日目昨年135kgだった体重は本日81.9kgになりました体重は53.1kg減りました標準体重の計算式標準体重は…

  1. ダイエット水分補給

    脂肪吸収を抑えるお茶で必須脂肪酸の摂取阻害
  2. ダイエット体形変化

    体重を減らさずに維持する停滞期
  3. 食べてしまった

    ダイエットのご褒美
  4. ダイエットメニュー

    お腹インアウトダイエット
  5. 太っていて驚いたこと

    ダイエットで所持品も減る
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