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少し痩せて良かったこと
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体重が減ることよりも嬉しかった事
友達と少し遠出をしてショッピングにきていた友達「マロ歩くのが早くなったね」マロ「⁉️」友達「同じスピードで歩けて…
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痩せると電車の座席が広いことに気付いた
公共機関など電車やバスなどの優先座席に座りたかったしかし太りすぎてたとえ一般席が空いていても座らなかった1.5席分の幅が必要なので遠慮し…
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雨の日に傘をささない理由
マロは晴れ女です月間に何日雨の日があるのが平均なのか知識はありませんが毎晩続けているウォーキング雨天で中止するのは月間3日ほど雨…
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肥満体型のドライビングポジション
今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の無事故を喜びました前回の車検の時マロは体重135kgと太く…
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体重－50kg減らして良かったと実感できたこと
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に車が停車しているとドアを開けて下車する事ができないからだドアを大きく開閉…
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蚊に刺されない体質
最近バタバタしていて車の重量税を払いに行くのを忘れていた今月末まで明日納付しようと思っていたけれど納付期限を確認すると１日早い30日までだ…
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ダイエット洋服を買い換えるタイミングが分からない
スペック:マロ 性別（女）現在サイズは5L強スペック:同僚 性別（男）現在サイズは4L強この大柄な2人は暖かくなってくると暑さに弱い『ふ…
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痩せたら変えよう行動と習慣
桜が満開です暖かい季節冬服から春服へ衣替え-40kg程体重が減り今年は今までと様子が違う10年ほど前の太る前に封印をしたクロ…
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ダイエット中のお土産
ショップの店員をしていると親しくなったお客様よりお土産でケーキやお饅頭などをいただく事がある「ホンマはお菓子を持ってきたかったんやけど…」「…
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カラダの質を上げるダイエット
ここにきて一気にガタガタと体重が落ちた1週間で2kg程減って身体のサイクルは痩せ期に入っている減らせる脂肪は1日100g程が限界らしく…
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肥満指数BMI40
BMIが40以下になったマロの体重計はBMI40までしか表示されないのでダイエットを開始して9ヶ月間この数字は40で固定され変動してこな…
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首周りのサイズ睡眠時無呼吸症候群
首が痒い常に首に違和感があるむず痒いというのかネックレスに肌がかぶれた感じに似ているというか首の皮を引っ張られるという感覚というか……
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痩せて見える仕草
数日前友人Fに『ちょっと太ったんじゃない？』と言われたばかりだったそして今日友人Fに『ガタッと痩せたね？』と言われたマロ『……』…
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痩せたら階段を上れるようになった
少し遅めの初詣に行ってきました神社 参拝口の急な階段去年この階段を途中何度も何度も息継ぎをしながらヒィーヒィー休み休み…
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20歳以降の体重増加に注意
よく20歳のときの体重になりましょうと言うけれどマロの場合20歳のときの体重は105kgだった理由として20歳のときの体重よりも10kg増加する…
