少し痩せて良かったこと

痩せたら階段を上れるようになった

少し遅めの初詣に行ってきました

神社 参拝口の急な階段

去年この階段を
途中何度も何度も息継ぎをしながら
ヒィーヒィー

休み休み
ゼェーゼェー登った

ダイエットを始めて半年
1年ぶりに訪れたその神社の階段
途中に立ち止まることなく
一気に登っても息が上がることがなかった

風が清々しかった

昨日のブログで
体重の減少が緩やか
なんて書いた今日

昨日102.2kg→本日101.2kg

1kgも体重が減っていた

変わった事は何もしていない
心当たりがあるとすれば
  ⇒

16茶W「脂肪対策」「血糖値対策」から
黒烏龍茶「脂肪吸収を抑制」「脂肪排泄量の増加」に変更

さて…どちらの方がダイエットの効果があるのだろ?
いろいろ試してみたい

ピックアップ記事

  1. ダイエットを始めて半年の体形変化
  2. 腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる
  3. ダイエット14ヶ月目の結果と成果
  4. 下半身のボリュームダウンを目指す筋トレ
  5. ぽっちゃりさんのボディビルポージング

関連記事

  1. ダイエット体形変化

    体重マイナス60kg減量の達成

    本日やっと念願だった体重-60kg減量を達成できましたダイ…

  2. 太っていて困ったこと

    ダイエット言われたくない言葉

    人前で飲食をするのが苦手なマロ飲食店で1番言われたくないトーク…

  3. ダイエット体形変化

    ダイエットは体重ではなく体型

    「痩せましたね」と言われることは珍しくなくなったけれど「春…

  4. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットはほどほどに

    イメチェンして初の出張マロのイメチェンなど気に留める人などいな…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    痩せたらやりたいこと

    人の周りをぐるぐる回るフレフレ『ねぇマロ。今日マロの夢を見たよ!』…

  6. 痩せてきて困ったこと

    痩せる=結婚する。この方程式どこからきている?

    『どうして痩せたの?』と聞かれる(どうして痩せるのに理由が…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 1月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんはトマトン様

    女性の体のサイクルのせいか
    一気にドンドンと減りました
    素直に喜んじゃうー♡

    初詣楽しかったです
    熊手を買ったんですが
    大変人気で
    もう1個買わないといけないことになってしまったので
    近いうちに再度
    初詣に行くことになりましたw
    節分明けって言う発想もあるんですね
    たしか神社の年間スケジュールに節分祭って書いてありました
    節分祭マロは体験したことがないので
    マロもその頃に再度行ってみようかな♪

    • トマトン
    • 2015年 1月 24日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    一気に-1㌔とは嬉しいですね~♪
    なかなかお目にかかれませんよw
    私はずっと飲み物はお白湯なんですが…黒ウーロン茶やっぱり買ってみようっとw
    私、初詣まだ行ってないんですー…ここまで来たら節分明けまで待とうかとw

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット美容

    美容室イスの上げ下げが不安
  2. リバウンド体重110kg台

    痩せている人と太っている人の類似
  3. パーソナルジム(筋トレ)

    痩せやすく太りにくい体を作る
  4. ダイエット停滞期

    しょっぱいダイエット
  5. 第1回目大幅ダイエット

    一番痩せて良かったと思った瞬間
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights