太っていて困ったこと

体重が減ることよりも嬉しかった事

友達と少し遠出をして
ショッピングにきていた

友達「マロ歩くのが早くなったね」
マロ「⁉️」
友達「同じスピードで歩けている」
マロ「!!」
友達「だっていつもなら後からついてきていたじゃない」
マロ「確かにw」
マロ「最近歩く速度を上げたくて」
マロ「時速4.8を目指して早歩きの練習をしているよ」
友達「その成果もあるのかな、今だって並んで歩けている」
マロ「早くなっているなら嬉しい」

友達「うん」
彼女はそう言って
ゆっくり歩きはじめた

マロ…そうだったのか
彼女は歩みが遅いマロに合わせて
今までゆっくり歩いていてくれていたことに
気付かされた

マロ「ありがとう♡」
彼女は笑っていた

咳き込む事も
吐く事も
呼吸困難になることもなく
歩けるようになったマロ

その変化は体重が減ることよりも嬉しかった

お目当てのお店に向かってエリア地図を片手に
スタスタ歩いていく

体重が-50kg減って
3Lが着こなせるようになったマロ
お目当てのショップに服を買いに向かった♪

しかし現実は厳しい
お目当てのショップの
1番大きなサイズは2Lだった…

こんなことで
へこたれるようなマロではない!

痩せて次こそは
ここのお店の服を買いにくるぞ!と
新しい目標を立てた

そんなマロ
本日体重が少しだけ減少し
82.7kg

二週間ぶりの減少に

嬉しくて♡
嬉しくて♡♡

まさか減ると思わなくて
ある意味ショック状態だった

本日の運動
ウォーキング約7km/10,012歩/腕立て伏せ5回
柔軟運動30分/腹筋30回/レッグレイズ3セット

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 8月 21日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    komako様へ
    こんばんは
    永遠の20歳を何周目かしてるマロです(爆笑)
    自称どこのどこの誰よりも若いですが

    当然のことながら
    そんなこと周囲は誰1人認めてくれはしませんw

    さて話を戻しまして
    ぼちぼちダイエット始められるのですね
    一気に落とすと病気だと思われ
    心配されちゃうので
    健康的に痩せれると方法を
    お互いに探求と追求しながら努力していきたいですね
    これからもよろしくお願い致します

    • マシュ麿みき
    • 2015年 8月 21日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    神田ももたろう様へ
    こんばんは
    コメントありがとうございます
    人のつながりによって生かされています
    家族や仲間や友達は
    何者にも変えられない宝物だとマロも思います
    体重が少しだけだけど減少してきました
    やっとチャンス到来です
    なのに連日の大仕事and連日の大雨

    体重の減少に拍車をかけることができませんでした
    どことなくもどかしいですが

    長いこと雨が降らないことにより
    ダイエット以外
    地域にもいろいろな天候不順による影響が
    出かかっていたところなので

    これは恵みの雨と思い
    素直に受け入れようと思います
    明日晴れるといいなぁ♪

    • マシュ麿みき
    • 2015年 8月 21日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ
    こんばんは
    あえていっちゃいましょう
    ゴディバ最高においしかったです
    神戸北のアウトレットに行ってきたのですが
    さすがアウトレット
    かの有名なゴディバ
    通常1粒500円ほどしますが
    なななななんと100円で売ってるw

    なんてお財布に優しいの?と言う天使の面と
    美味しくて食べちゃうと太ってしまうと言う悪魔の面
    複雑だけどトータル的には嬉しい日には変わりありませんでした

    面接を果敢にチャレンジされているトマトちゃん
    こればかりは運と縁の要素の強いかと思いますが
    くじけずにアタックし続けてくださいね
    きっとフィーリングがばっちしの職場が見つかるはずです

    面接にエントリーするポイントとしては求人の開始日が最新・最近のもの狙い撃ちしてくださいね

    逆に長いこと求人を出しているようなところは人選が厳しかったりするので要注意ですよぉ〜

    マロも応援していますグッドラックp(^_^)q

    • komako
    • 2015年 8月 20日

    SECRET: 0
    PASS: 2f7b52aacfbf6f44e13d27656ecb1f59
    私は最近アラフィフになり、
    このままではいかんと思い、
    ぼちぼちダイエット始めています。

    元気をもらいに来ますね!
    よろしくお願いします。

    • 神田ももたろう
    • 2015年 8月 19日

    SECRET: 0
    PASS: 9a7045040b86b80a2f8f91e98a5ac8ff
    よき友達は、一生の宝物です♪

    大きく減少した日は、チャンスです。
    モチベーションの高いうちに、
    どんどん体脂肪燃やしちゃいましょう(^_-)-☆

    • tomato
    • 2015年 8月 19日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます。

    素敵なお友達さんと きっと美味しすぎるGODIVAオンパレード(≧∇≦)
    でも少し減られたようで良かったですね!

    私は未だ完全ではないですが なんとか持ち直してます。 最近深夜が寝不足ですが、今日と 明後日と面接が続くので頑張ってきます^o^

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