ファースト・シーズン

何度目かの明日から頑張る

体が軽い
昨日とおとつい
ダイエットのための運動をお休みして
気持ち的にはブルーだったけれど
それにより体力が回復してきたのか
ここ数ヶ月ぶりに
体がとても軽く感じられた

常に疲れていることが常態化し
疲れを疲れと思わなくなってしまっていたようだった

ダイエットの運動をお休みすることで
こんなにも体が軽くなるのか!

体重による身体の重みと比例せず
昨日の体重と変化のないまま
体の軽さに驚いている

早朝からチキンなどさまざまな
クリスマスパーティーの料理で食卓を彩った
昨日買ったクリスマスケーキも食べて超幸せ!

心も身体も休養ができた感じ

心と体のバランスを保ち
うまくコントロールしながら
あと2週間年末年始の怒涛の荒波を乗り越えていきたいと思う
その延長線上で体重が減ってくれるといいなぁ~と願う

体調も快調!
さぁ!ダイエットの筋トレと柔軟運動を始めるぞ!!

トレーニングウェアに着替え
腹筋のために床に横になると
いつの間にか
そのまま曝睡!
目覚めるとAM3:00!

( ̄ー ̄?)…..??ありゃ?

やらかした…
そんなこんなで明日から頑張りますヾ(゚0゚*)ノ!

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 12月 23日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ
    こんばんは
    年末に向けての忙しさ
    仕事納めに向けての忙しさ
    半端ないですね><
    マロの仕事は年中無休のため
    あまり年末年始と言え関係ないのですが
    それでも歳末31日の棚卸し
    1月1日の元旦からの福袋の販売
    忙しくないかと言われてみれば
    正直勘弁してほしいというのが内心ですw

    それでも福袋販売することで
    お客様の笑顔を見れることがとても嬉しくて
    がんばる力になっています
    そんな綺麗事を言っても…しかたないのですが

    頑張ったら頑張ったなりの
    見返りや
    楽しみを見つけながら
    挑戦していきたいと思っています

    忙しさの仕事の中にも
    その成果を自分のものにすることによって
    これからも頑張っていけると思うので

    今は余裕がないと思いますが
    少しずつ自分のものになれるように
    お互いに頑張っていきたいですね
    まずは今日1日も乗り越えていきまショイp(^_^)q

    • tomato
    • 2015年 12月 23日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(*^^*)

    爆睡、良いのです〜
    寝てください(*☻-☻*)
    お仕事で 大変な時期に
    ダイエットもっと、全部上手く回らなくても身体はヨシヨシっとなっているはずです きっと。

    私も 今日も頑張ります〜
    あまりのめまぐるしい忙しさに 大ビックリの日々ですが 今日こそ ゆっくり仕事出来てますように…>_<…
    私も チキン食べたいなぁ

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