ダイエット体形変化

ダイエットビフォーアフター画像

新年の書初めじゃなく
マロのお腹
通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」

いろんなダイエットビフォーアフターの記録写真が有る中で
なぜお腹?

お腹の写真はマロにとって定規なんです

ドンドンみきちゃんが成長し
自分の脚がお腹に隠れていき見えなくなる恐怖

30日毎の記録を現在から過去にさかのぼって見ると
ドンドンお腹がせり出てきて
本人にとってそれがどれだけの恐怖か…

現在

180日後

150日後

120日後

90日後

60日後

30日後

スタート

最初は何が写っているか分からないだろうと気軽な気持ちだった

最近おヘソが見えてきて
ヤバイ!と恥ずかしい

ただ痩せるだけでは肌がたるむ

腹筋や運動で
最後まで痩せられたら
余った皮膚も気にならなくなるらしい

あえて見せる事で
お腹を自分に意識させる

ただ痩せるのではなく
きれいな痩せ方に挑戦するが目標

2016年には
みきちゃんが居なくなっていることを目指します

賛否両論あるとは思いますが
あったかく見守って下さると
嬉しいです

ピックアップ記事

  1. 睡眠時間が短いと肥満になりやすい
  2. ダイエット11ヶ月目の結果と成果
  3. 体重が減らないのではなく体重を減らす事ができない
  4. パーソナルジムに入会
  5. 簡単チューブトレーニング

関連記事

  1. ダイエット体形変化

    内臓脂肪は運動すれば減り食べたら増える

    体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし…

  2. ダイエット体形変化

    ダイエット脂肪を脱ぐ

    すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ~・・・…

  3. ダイエット食事

    部屋の明るさが食事の満足度を左右する

    レストランなどでは間接照明の暖かい光の中で食事を楽しむこの…

  4. ウォーキング

    ダイエットひと駅歩く効果

    ダイエットを始める前なら100mを歩くのが限界100mを超えると一…

  5. ダイエットメニュー

    無理しないダイエット

    ……それにしても体重の減りが微減なのだ『最近ダイエット頑張って…

  6. 少し痩せて良かったこと

    肥満体型のドライビングポジション

    今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検まで…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 1月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ヒナトさま

    はじめまして
    これからもよろしくお願いいたします( ´ ▽ ` )ノ

    みきちゃんがだんだんと小さくなって
    アンダーウェアが見えちゃうんじゃないかと
    マロも同じくして心配をしておりますww

    が…

    お腹周りのお肉はなかなか落ちづらく

    しかも
    どうやらマロは、もう少しだけ脚が長いようでww
    まだまだ道のりは長い><;

    そこまで極限に挑戦をしなくても普通にズボンを履いているので大丈夫ですが(笑)
    そんな心配ができるぐらいお腹が小さくなってくれるといいなぁ~って思っています

    そうなれるようにくじけずに頑張りたと思いますのでこれからもよろしくお願いいたします♪

    • マシュ麿みき
    • 2015年 1月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    チヨヨさま

    こんばんは
    お腹の写真恥ずかしいばかりです(汗)

    意外とこの30キロはあまり我慢をしていません
    これが本音かな

    ダイエットによるストレスもあまり感じませんでした
    仕事によるストレスは大きかったですけれど

    やはり体重が100キロを切ったあたりぐらいから
    キツくなってくるんでしょうね

    食事量が減ったとしても
    体に蓄積された栄養分で
    それなりにまかなえているのかな

    やはり前回はあまり知識もなくダイエットをしたのと比較して
    今回は情報がたくさんある中でのダイエットなのでその部分がかなり改善されて楽なダイエットの挑戦となっています

    情報はチカラ!

    本番はこれからです
    チヨヨ様と一緒に減量もお料理も頑張っていきたいと思いますので
    よろしくお願い致します♡

    • マシュ麿みき
    • 2015年 1月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    はる様

    コメントありがとうございます

    やはり運動って重要ですよね
    分かっているんですけれどなかなか…

    マロも体重が100キロを切ったら
    運動を始めるつもりです

    さてさてどのような運動になるのか
    不安と期待とが入り乱れるスタートとなりました

    今はとにかく風邪を
    がんばって治します

    15年もよろしくお願いいたします♡

    • ヒナト
    • 2015年 1月 04日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    いつも ありがとうございます(o^^o)

    みきちゃん だんだん 小さくなってきてて 近々 パンツ見えるんじゃない〜∑(O_O;)?と、変な心配をしている ヒナトです。

    マロさんの 頑張りに 感心しています!
    これからも お邪魔させて頂きますね(。>∀<。)

    • チヨヨ
    • 2015年 1月 04日

    SECRET: 0
    PASS: 922e40193656ea437dfa06aab115cf29
    こんにちは!
    見違えるほどのみきちゃんに「すごいすごい!」とはしゃいでしまいました!

    150日目から現在の変わり具合に驚きです。
    頑張らないダイエットを目標になされていますが、実際我慢、ストレスもあるでしょうし(仕事も込みで)
    そんな中で本当に努力なさってるんだなあと感動しました。
    というか、年末のバカ食いしてないのがすごい!
    私は誘惑に負けてひどい過食でした…(・w・`)
    楽しい過食なのでそこだけ救いです。

    私も運動しないダイエットで皮がたるたるです。
    皮下脂肪と皮ががっちりつかめる状態。
    きっちり考えてダイエットされてる、まろさんのお腹はとっても綺麗ですよ!

    • はる
    • 2015年 1月 04日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    大幅減量だと、食事制限だけだとしぼんだ体になりますよね(^^;

    私もそれを防ぐために今回のダイエットでは運動を積極的に取り入れる事にしました。

    おなかは最後の最後まで落ちにくいですよね(ToT)お互い頑張りましょー(^-^)/

    あ(*゜Q゜*)、風邪も長引かないようにお大事に(´ー`)

    今年も記事を楽しみに遊びにきます☆

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ウォーキング

    夏場よりも冬場の方が痩せやすい
  2. リバウンド体重120kg台

    脂肪燃焼させる着火剤
  3. リバウンド体重120kg台

    肥満体型カウンター席に苦戦する
  4. リバウンド体重110kg台

    痩せている人と太っている人の類似
  5. メンタルヘルス

    ダイエット見た目の変化
PAGE TOP