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リバウンド期間
あがいて・もがいて・言い訳期
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大幅リバウンドでビックリするほどの夏バテ
暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で迎える夏は生き地獄辛い限界を超えたその先の世界食…
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ハイハイ太りましたよ
『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ右に左にキョロキョロそして振り返りジィー立ち止まってジィーさ…
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リバウンドで段階的に弱まるメンタル
上下関係のない対等な立場の知人Aとマロどちらともなくお互い気がついたときにコーヒーを淹れあう仲知人Aがマロにコーヒーを淹れてくれると…
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リバウンドで増えた筋肉は力がない
短期で50㎏も体重を増やせば脂肪が増えるだけでなく筋肉も増えるリバウンドで増えた筋肉は力がないため短期間に増えた体重+50㎏を支…
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ダイエットを止めるとお金が貯まる
ダイエットをお休みしたら貯金額が増えていた(笑)行かなくなったジムの会費必要なくなったスポーツウェア痩せていく体型に揃え直す必要もなくな…
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ダイエット宣言
さてそろそろ本気になります…
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不審者に阻まれるウォーキング
なんだろ?知らない男の人がマロの家の写真を撮っていたしかも、マロ車のナンバープレートを重点的に撮っている怖くて『なにをしているのですか?…
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半身浴の発汗に備えて水分を溜め込む体質になる
ダイエットを始めてから取り入れた半身浴リバウンドで体重を増やしながらも毎日欠かしたことはないダイエットのためと言っているけれどリバウ…
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ダイエットには心の余裕が必要
そう言えば…今年は近所の学校七夕用の笹をもらいに来なかったこの大雨でここ数日休校だったからかしら?我が家には珍しく先代から受…
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筋肉量の違いによる体感温度の違い
10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたのが14:00だった「おはよーー・・・」やっと会社に着いた・・・と…
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けたたましく鳴り響くサイレン
けたたましく鳴り響くサイレンに家族が起きてきた激しい雨音にかき消されながら「避難準備」の防災放送が流れている緊張感が高まっています…
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リバウンドをした出世できない人
「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した開催される会社主催の宴会その出欠席を聞かれた時自由参加と言う事も…
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伸び縮みする体型
「近くに寄ったから」と、親友が顔を見せに来てくれた10ヵ月ぶりぐらいに会った今までと同じように軽く食事をとりながらとりとめも…
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リバウンドで重力が憎い
ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴始めたきっかけはダイエットだったけれどダイエット休止中も毎日2時間…
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痩せても太っても共通で使える衣類は靴と靴下
自業自得で笑うしかないけれど一気に暑くなったこの気温に着る服がない体重を70kg減量して昨年買い揃えた洋服一式今年体重50kgのリバ…
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ストレスだと食べストレスから解放されたと食べる
昨日嬉しいことがあり今日いっぱい笑った1日だった祝杯だ!今日はパーティーだ!パーティーと言っても自分で勝手に喜んでいるだけの…
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自分のコントロールを失うリバウンド
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要因があるさらに不安やストレスや生活習慣など様々な…
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1年間で体重50kgのリバウンド
「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろう?」家族がボソッと、そう呟いたそれはマロが一番…
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リバウンドと断捨離
リバウンドで体重が増え始めると体が重たく感じられ動くのが億劫になり身の回りもだらしなくなり部屋が散らかりだす…あぁ…こんなのイヤ…
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リバウンドで心がバキバキに壊れる
最近テレビを2カ国放送のEnglishで見ている凄い!英語得意なの?って、別に得意ではない正直あまり内容は分からない…