リバウンド体重110kg台
2018.07.12
さて そろそろ本気になります
不審者に阻まれるウォーキング
ダイエットを止めるとお金が貯まる
「近くに寄ったから」と、親友が顔を見せに来てくれた10…
短期で50㎏も体重を増やせば脂肪が増えるだけでなく筋肉も増…
筋力トレーニング
3連休自体は嬉しいけれどマロとしてはスポーツジムも3連休に…
リバウンド期間
高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこから…
リバウンド期（健康）
ジムを辞めたことで今までトレーニング前に飲んでいたケトバーンが…
年賀状っていいねぇ会わずして挨拶できるんだものお正月が過ぎ…
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2015.05.9
O氏「マロさんは刺身が食べられなのかい？」マロ「はい」O氏「なぜ食べられ…
2017.07.5
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2019.09.24
数日前飲みニケーションがあった宴会後体調を崩してここ数日ダウ…
2014.12.18
両極端で真ん中がない性格マロの長所でもあり短所でもある対人関係におい…
2019.04.22
BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…
2019.03.2
ダイエットブログだと言うのに自分の体重公表に恥じらいがあり勇気が…
2016.09.12
人の意欲って糸が切れたようにプッン！と切れるときがあるよ～し！い…
2019.06.14
知人「マロさんを呼んでくださる?」マロ「はいマロです」知人「…ここにマロ…
2020.09.23
いま通っているパーソナルジムに決めたきっかけはメンバー募集に『ダイエット…
2019.03.21
なぜダイエットのやる気が沸かないのか分かった気がするダイエットをする…
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