リバウンド期間

鶏肉

リバウンドを始めて
食べなくなったもの「牛肉」

減量中
まるで成長期のような食欲で
もりもりと食べていた牛焼肉

しかし

リバウンドが始まると
まったく食べたくない
見向きもしなくなった

「赤身の肉を食べろ」と言われても
お腹をさする仕草

それとは逆に
とても食べるようになった物もある

それは「鶏肉」

リバウンド中
1日の食事のどこかに

サラダチキンからケンタまで

チキンライスだったり
サンドイッチの中身が鶏照り焼きだったり…
鶏ガラスープを使っていたり
レバーだったり

種類を問わず鶏肉を含む料理が紛れ込んでいる

鶏肉を無性に好む自分を不思議に感じられて
やめようと決心

…でも、気付けば食べていた

リバウンド体重60㎏のうち
鶏肉が関係して増えた体重は
10㎏以上占めるのではないかとさえ感じている

特にはまったのが

骨付き鶏肉の水炊き鍋


骨付き鶏肉に大根おろしを山盛りにしてかぶりつく
これがたまらない…

基本的に鶏肉は
ダイエットに向いていると言われているのに

マロの場合は太っていく

今は大きな体を支える筋肉を付けたいので
牛肉を食べるように切り替えていきたいな

ピックアップ記事

  1. 体重123kgの身体計測
  2. 幸せ太り?
  3. 身長155.5cm体重135kgアラフォーオンナのダイエットが始まる!
  4. 自律神経が乱れていると太りやすい

関連記事

  1. リバウンド期間

    ランダム

    タイムカード22:10分勤怠の打刻時間ふむぅ~。…

  2. リバウンド期間

    起坐呼吸

    もともと気管支が弱いマロ今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめ…

  3. リバウンド期間

    「はじめまして」

    今日は監査があった伝票に不備はない?在庫は正しい?入金…

  4. リバウンド期間

    軽度のストレスが 肥満につながる

    マロは常日頃ストレスに弱い体質強くそう感じていたス…

  5. リバウンド期間

    理詰めで痩せる

    今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体…

  6. リバウンド期間

    近況報告

    お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

にほんブログ村に参加しています

  1. ファースト・シーズン

    ジム通い半年
  2. リバウンド期間

    体重120kgのダイエットインストラクター
  3. ファースト・シーズン

    Darwin
  4. ファースト・シーズン

    ʅ(‾◡◝)ʃそこかぁ〜
  5. リバウンド期間

    2年前は体重が63kg今より60kg体重が軽かった
PAGE TOP