2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.04.19

今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2016.01.26

車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2016.03.24

1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

2014.12.20

ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2015.06.24

今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2019.02.5

絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…

2014.10.23

カラダって不思議いつも自分の意思と考えで生きてきた少なくとも…

2018.08.14

1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大袈裟に例え…

2020.12.28

チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…

2015.05.4

わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…

2018.08.10

近くにあるジムがどんな雰囲気なのか知りたくなって一度見学させてもらおうと…

2017.01.18

寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…

2015.03.1

あっという間に2月も終わってしまいもう3月梅が咲き春の足音がすぐそこ…

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2021.01.12

ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…