2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.03.12
楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…
2016.07.9
ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.09.24
ダイエット開始27ヶ月目開始時135kg→64.9kg27カ月間…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2014.08.5
ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
2018.07.18
暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で…
2019.03.3
この1週間でまた太った絶対また太った現実に背を向け体重計…
2014.12.23
いつもと違う表情いつもと違う会話いつもは見せない笑顔と笑い声酌み…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2016.06.12
ダイエット前食品レジに並ぶのがとてもイヤだったカゴの中の未会計商品…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2020.11.23
ああ幸せではあ…不幸だパーソナルジムに通い始めて2ヶ月ついに乱れ…
2020.12.6
痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…
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