2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2017.02.12

ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2019.07.14

食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…

2016.04.16

ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は服を着て測…

2015.11.19

本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…

2020.12.19

ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…

2015.07.23

女性らしくなりたくてザ・イメチェン！顔の印象の8割を占める眉その…

2021.01.17

体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…

2014.12.30

コンプレックスに勝つ頭では分かっていてもなかなか難しい物事は表裏…

2014.07.3

友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…

2018.07.28

髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今までのぐうたら…

2015.03.31

映画ジュピターを見に行った３Ｄ映画はド大迫力で凄い!SFアクション大…

2014.11.27

マロの家族は単純であるこの数日間各々銭湯や温泉などに行き刺激を受けた…

2018.07.27

運動を取り入れるためにスポーツジムに行きたいけれどリバウンドをした体型が…

2018.07.30

人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少しでも知った…