2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2015.09.17

今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…

2016.04.26

ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…

2014.10.1

体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなく…

2016.03.12

楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…

2016.08.3

体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2020.09.25

自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…

2015.03.20

今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

2016.10.28

今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…

2015.06.27

今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…

2015.01.11

『こんにちは』誰かに話しかけられたキョロキョロするも誰も居ないお…

2014.11.27

マロの家族は単純であるこの数日間各々銭湯や温泉などに行き刺激を受けた…

2014.09.23

マロのお仕事はショップ店員世間を席巻した品物も時として時代に取り残さ…

2019.05.4

我が家には畑がある暖かくなってきた今の季節はさまざま野菜苗を植える…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2019.02.16

リバウンド途中の現在目の前の事しか見ていないことに気づくダイエッ…

2017.01.22

ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…

2018.06.28

リバウンドで体重が増え始めると体が重たく感じられ動くのが億劫になり…