2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2015.10.29
停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…
2019.04.20
前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2016.04.26
ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…
2016.06.2
そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2015.12.31
歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…
2015.12.29
マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…
2014.09.3
なんの為に痩せるのだろもちろん健康の為だけど本当にそれだけ？…
2019.03.5
63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の割合で食べ…
2014.06.24
割れる浴槽壊れるタイル身を抓む便座破壊する恐怖が襲いかかる私…
2015.03.1
あっという間に2月も終わってしまいもう3月梅が咲き春の足音がすぐそこ…
2016.09.5
台風には勝てないため今日は運動をお休みして部屋の片づけをしていると…
2014.11.23
勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…
2019.01.23
年末年始繁忙期を過ごしたマロは1/20も過ぎた頃年末年始の代替え…
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