2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2015.06.26
『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2018.06.29
「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…
2014.10.15
体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…
2019.02.27
食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを意識してい…
2019.04.19
昨日久しぶりに歩いたウォーキングコースは以前に比べるとなぜか暗かった…
2021.01.6
ダイエットのことを忘れて過ごした年末年始が明け本年初のパーソナルジムこ…
2016.03.11
諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…
2015.05.7
柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…
2020.09.6
夏バテMAXのマロですこの夏、大幅リバウンドのため熱中症に何回なったのか…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
2015.12.23
太っている時周囲の目線は冷たかった痩せてきたら痩せてきたでこれま…
2017.01.17
お正月が終わったとはいえ新年の挨拶が増えるこの時期1年ぶりに再会する…
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