2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.08.9

男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2016.04.26

ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…

2019.07.22

ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…

2015.06.24

今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2016.11.13

ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…

2019.07.23

前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

2016.03.24

1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

2015.09.17

今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…

2015.03.9

ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…

2017.01.14

寒い季節風邪を引いた人が多いダイエットは風邪が大敵絶対に風邪…

2015.12.26

何が正しいか分からなくなった忙しいと言う理由でダイエットに手がつかな…

2015.06.27

今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…

2019.02.13

1ヶ月に2〜3日程度しか出勤しない職場があるこの職場の人たちはと…

2015.12.5

原因が不明なのですが車のタイヤの空気がよく減る後輪２本バンクかなぁ〜…

2016.06.16

ダイエットを始める前はどうしてゴミが多く出ていたのだろう？コンビニに…

2018.02.11

新しい転勤場所に変わり慣れない事も多くて戸惑うことも多いけれど…

2015.05.25

監査の1日顔が青くなったり赤くなったりした心が黒くなったり頭…

2014.07.3

友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…