2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2016.09.25
最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2015.01.26
体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2015.01.19
ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…
2018.02.10
今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…
2019.05.31
今日指導してくださったスポーツジムのトレーナーさん丁寧に説明していただいたと…
2017.02.23
今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…
2020.12.19
ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…
2015.04.13
ダイエット食としてケーキを食べたなぜケーキなのか？？？昨日の…
2018.06.30
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2019.02.23
スマホやパソコンで検索や閲覧をしている時広告が表示されるその…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2021.01.17
体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…
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