2023.08.12
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.10.12
他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…
2016.05.24
本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2015.04.19
今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2019.03.9
「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…
2015.05.8
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…
2017.02.23
今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…
2019.01.3
旧名:マシュ麿みき新名:『maro』に改名します以前テレビの取材があ…
2015.05.13
どんなに太っていても1つ変わらないことがあるそれは靴下のサイズ本…
2020.11.25
チートデイが止められない恐怖のジム報告日パーソナルジムに行かない3日間…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2020.12.1
早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…
2015.05.18
そろそろウォーキングを1日お休みしたいと思っているダイエットのために…
2019.01.16
+60kg体重がリバウンドをしても日常生活に影響はない支障は出ていないとは…
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