2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.10.21

鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2016.07.9

ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…

2015.07.18

今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2014.10.1

体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなく…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2017.03.31

正式に異動の辞令が貼り出された転勤か…転勤自体は後任者の育成…

2016.01.15

今日はお休みだったこともありおいしい料理でも食べに行こうと早朝から出かけ…

2019.02.21

1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅いスクラン…

2015.05.13

どんなに太っていても1つ変わらないことがあるそれは靴下のサイズ本…

2019.02.20

駐車場のスペースが3台分空いていないと車を停車しないマロ立体駐車場…

2014.07.22

目覚まし時計の音で1日が始まる冷水でひと風呂芯から目覚める(ﾟ∀ﾟ*…

2020.11.16

食事だけで体重や体脂肪を減らそうとすると体型維持に必要な筋肉も減らしてしまい…

2019.02.10

今日はやたらと人や物にぶつかる日だったおそらく急激なリバウンド…

2019.02.19

屋台が出る祭り地元だけに知り合いも多い太ってしまった体型…

2020.12.19

ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…