2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.01.10

ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2020.09.20

パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…

2015.12.13

体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2016.06.3

マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…

2015.05.20

今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

2019.08.16

膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…

2016.04.17

今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…

2020.01.19

失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…

2019.02.1

インフルエンザをきっかけにマスクの良さに気が付いた社会現象的にイ…

2019.01.20

今年になって洋服のほつれを直す事3回目家族が「服も大変やなぁ」と言っ…

2017.01.27

むむむっ！自分の行動圏内に新しいジムができているのを発見したどうやら…

2015.03.11

人生最後の晩餐に何が食べたいかと言うとマロはシチューである…

2015.10.20

体重が約60kgも減るとお風呂の浴槽にお湯がたまりにくくなったマロの…

2015.05.17

ウォーキング中に雨が降りだしたこれだから夜空は困る空を見上げても…

2019.08.1

我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…