2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2017.02.12

ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2015.08.30

うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…

2019.10.11

最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…

2015.06.26

『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2017.02.8

ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2016.03.31

ダイエットをすると当然体は痩せていく痩せていく...そう。…

2018.07.16

『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ…

2020.02.29

新型コロナウィルスの影響で身の回りに体調不良の人が少なくなりました毎…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2019.07.11

すれ違いざま「おはようございます」や「こんにちは」の挨拶たった1kg体重…

2016.02.26

仕事をしていると大なり小なりお客様のお怒りのご意見をいただくことがある…

2018.08.5

yo!元気そうでよかった♡やっぱりアンタは、そうでなくっちゃ…

2016.11.29

ここ2日夜のウォーキングをお休みして寝ている年末が近づき仕事量が…

2015.01.28

ここ4日間睡眠時間は平均2時間だった仕事の書類の提出期限が1週間早ま…