2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2016.07.9
ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2017.01.25
頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…
2020.03.13
アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…
2015.12.25
クリスマス前日マロは一足先にクリスマスを終わらせた一足先にチキンを食…
2015.12.31
歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…
2019.03.9
「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
2018.02.15
バレンタインデーでしたねお世話になった方々に配ろうと友チョコを用…
2017.06.30
…
2015.05.28
今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…
2019.06.22
半袖になった悩みそれは太い腕が恥ずかしいのではなく太い腕のた…
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