2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.09.6

今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…

2019.09.19

体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…

2015.06.22

現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…

2019.05.17

スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…

2015.04.19

今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2020.02.2

太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2015.05.20

今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

2015.10.8

家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…

2015.01.13

もし太っていなかったら…どのような人生を送っていただろうそう考え…

2015.03.7

昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…

2017.07.11

…

2019.02.18

ちょっとした野次馬なにかイベントや催し物があるのかとみんなの視線の先…

2014.07.17

今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…

2019.01.10

前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…

2017.06.30

…

2019.02.25

痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…

2015.08.4

…車の鍵が壊れましたこれのディーラー見積もり修理代15,000円……

2015.03.8

『まぁ可哀想に』そう呼び止められ美顔器のキャッチセールスに捕まってしまっ…