2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2014.12.20
ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.07.14
最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…
2017.07.6
…
2019.09.24
数日前飲みニケーションがあった宴会後体調を崩してここ数日ダウ…
2019.04.21
マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…
2019.01.1
サイト「メタぽっちゃりシンドローム」FC2ブログからWordPressへ…
2015.12.25
クリスマス前日マロは一足先にクリスマスを終わらせた一足先にチキンを食…
2021.01.17
体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…
2016.11.29
ここ2日夜のウォーキングをお休みして寝ている年末が近づき仕事量が…
2018.02.12
タイムカード22:10分勤怠の打刻時間ふむぅ～。仕事が遅…
2017.02.1
運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…
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