2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.10.22

ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…

2019.10.31

情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…

2016.05.2

汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2019.10.7

最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…

2015.06.16

今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2016.10.12

他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2017.03.28

昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…

2016.11.21

少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…

2020.02.20

大阪オートメッセ2020で足の痛みの軽減が課題になったマロは靴の購入に出…

2014.07.3

友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…

2015.11.27

歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……

2018.08.6

僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわりに食べる…

2017.01.18

寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…

2020.12.1

早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…

2020.12.28

チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…

2015.01.25

昨日に引き続き1kg体重が減っていましたおとつい102.2kg⇒昨日10…

2019.01.5

昨年8月からブログの更新が止まっていたのはブログをやめようと思ったわけではな…