2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2019.10.11

最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2014.12.25

あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…

2015.09.6

今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…

2015.06.24

今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2017.03.22

一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2016.11.17

こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…

2019.03.12

ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…

2015.02.27

あっぷ。あっぷ。とまるで陸に打ち上げられた魚の様に陸で溺れるマロ…

2019.03.14

今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体重は減らな…

2017.06.29

…

2015.06.27

今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…

2019.03.10

外出先でゴミが出るとその場で捨てられない場合持ち帰るその際マロはゴミ…

2018.07.2

自業自得で笑うしかないけれど一気に暑くなったこの気温に着る服がな…

2014.06.29

近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができてい…

2014.12.23

いつもと違う表情いつもと違う会話いつもは見せない笑顔と笑い声酌み…