2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2015.11.7

昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…

2020.01.7

最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

2017.02.13

子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…

2015.12.13

体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2015.06.26

『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…

2019.10.10

前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…

2019.02.11

ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走…

2020.11.27

本日体重120.6kg →120kg→119.6kgチートデイ前の体…

2021.01.16

新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…

2019.01.11

リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…

2015.03.7

昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…

2016.09.26

・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…

2014.09.1

1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…

2017.03.31

正式に異動の辞令が貼り出された転勤か…転勤自体は後任者の育成…

2015.05.2

本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…

2019.07.11

すれ違いざま「おはようございます」や「こんにちは」の挨拶たった1kg体重…