2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2015.11.9

数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……

2016.11.13

ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2015.08.15

たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2015.09.6

今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…

2015.08.14

バケツをひっくり返したような大雨道が河のようになりワイパーの処理も追…

2014.12.19

地震の耐震診断がやっと終わったこれで年末の大掃除からやっと解放される…

2017.01.22

ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…

2015.05.7

柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…

2019.01.22

あっ️(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ人気店の新商品だお土産にしたら喜…

2019.03.25

2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…

2014.11.29

靴下を履くことが苦手だった大きくリバウンド後初めて立った姿勢のまま…

2015.08.12

元気なのに体力がない自分ではすごく元気なつもりなのにウォ…

2019.07.27

ジムに行ったのにトレーニングをせずに帰ってきてしまった太っているとあ…

2021.01.24

本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…