2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.8

その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2015.05.21

マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気？」と聞いてくる人がいる…

2017.02.12

ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2020.02.9

ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…

2016.06.13

汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…

2014.11.27

マロの家族は単純であるこの数日間各々銭湯や温泉などに行き刺激を受けた…

2019.08.8

ジムで声をかけられた「お久しぶりです」の挨拶なんだろうこの挨…

2020.01.9

年賀状っていいねぇ会わずして挨拶できるんだものお正月が過ぎ一段落つい…

2019.02.12

以前手相占いであなたの手相は用心すぎて石橋を叩いて壊す性…

2015.04.1

あぁ…お腹がぐぅ～ぐぅ～鳴るのが止まらなくて…後悔はしていないけれど…←…

2016.11.29

ここ2日夜のウォーキングをお休みして寝ている年末が近づき仕事量が…

2017.06.29

…

2014.12.23

いつもと違う表情いつもと違う会話いつもは見せない笑顔と笑い声酌み…