2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2017.02.25
痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…
2015.03.23
－40kg痩せて気が緩んでいるダイエットも中盤に差し掛かりち…
2019.07.17
マロは落ちたものを拾えない物を拾い上げようと体を曲げるとお腹が…
2019.07.30
「暑そうやねぇ大丈夫？」顔見知りでない人に声をかけられる「もう無理で…
2020.12.11
指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
2018.08.2
痒い！痒い！イヤだ！蚊に刺された！腕や脚や背中で3箇所！…
2014.12.26
おっお！やはりマロはクリスマスに弱い早朝 宅急便屋さんから連絡が入っ…
2014.12.10
久しぶりにお食事処に入る何を食べようかいろいろ悩んだなぜ外食はこんな…
2019.02.14
最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…
2019.07.19
「落し物お預かりしています」そう声をかけられて受け取ったものそれ…
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