2021.01.7
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.10.26
「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2019.03.25
2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…
2016.04.17
今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…
2016.08.14
体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…
2015.01.17
ダイエットを始める前なら100mを歩くのが限界100mを超えると一旦立ち止ま…
2019.02.27
食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを意識してい…
2015.01.13
もし太っていなかったら…どのような人生を送っていただろうそう考え…
2019.03.10
外出先でゴミが出るとその場で捨てられない場合持ち帰るその際マロはゴミ…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
2019.03.18
トイレの話…ダイエットの話ではなく高度肥満の話のため不快な思いをした…
2020.12.29
体重134.4kgからダイエットを始めて本日113.8kgと体重約20kg減…
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