2020.10.8
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2017.03.22
一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2019.04.20
前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2019.07.31
こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…
2014.12.5
今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…
2020.12.21
毎日トレーニングしてもムキムキになる人とムキムキにならない人とがいる同じ…
2015.08.6
まだまだ本調子じゃなく本日も絶不調のマロフラフラのマロを見かねて…
2017.07.1
…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2018.02.5
ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…
2021.01.25
9月からダイエットを始めてジム通いも4ヶ月が過ぎた減らした体重は20kgほど…
2019.07.11
すれ違いざま「おはようございます」や「こんにちは」の挨拶たった1kg体重…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2019.06.13
我が家にはこの時期ビワが実る枇杷は薬としての効果があり健康に良い…
2015.08.31
今日はお祭り昨年のマロはお祭りとなるとたこ焼き・佐世保バーガー・アイ…
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